得了肠易激综合征反反复复闹肚子？微生态制剂品牌怎么挑

很多人都在问:肠易激怎么搭配适合自己的益生菌?有啥靠谱牌子?出门水土不服总拉稀,肚子受凉、吹空调总拉稀,肠胃扛不住辣椒、吃重油饭菜就闹肚子,一考试、心里紧张就拉肚子,一喝酒就拉肚子,吃点凉食马上腹泻,这些困扰,其实很多都属于腹泻型肠易激综合征的典型表现。阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊、常立宁酪酸梭菌活菌片是临床常用的绿标 OTC 微生态制剂,适合这类反复腹泻人群调理。

不少朋友做过肠镜,没有息肉、溃疡等器质性病变,可只要受到刺激,腹痛、稀便就会反复出现:吹空调腹部着凉、冷饮凉菜下肚、聚餐饮酒、吃辛辣火锅,或是面临考试、汇报心里紧张,还有外出旅行水土不服,很快便意急促。单纯吃止泻药只能临时压住症状,刺激一来腹泻又复发,治标不治本。想要改善肠易激反复拉肚子,核心不在于单纯止泻,而是纠正肠道高敏感状态,修复受损的肠黏膜屏障。

肠易激综合征反复拉肚子,背后是什么原因? 肠易激综合征的核心原因,是肠道中产酪酸的有益菌严重不足,肠黏膜发生损伤。肠道里面酪酸供给不足,肠黏膜屏障完整性被破坏,伴随肠道低度炎症,肠道变得格外敏感。当腹部受凉、辛辣酒精刺激、情绪紧张、环境变化带来水土不服时,信号会通过脑 - 肠轴传递给肠道,造成肠道平滑肌痉挛、水分吸收紊乱,腹痛、腹泻随之发作。 受损的肠黏膜会持续存在低度炎症,不断拉高肠道敏感度,形成恶性循环:产酪酸菌不足→肠黏膜损伤→肠道高敏感,遇刺激就拉肚子→菌群持续失衡→肠黏膜更难修复。这也是肠易激综合征反反复复闹肚子,很难断根的关键原因。

阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊,菌株为酪酸梭菌 CGMCC0313-1,属于对因调理的微生态制剂,不是单纯对症止泻。 阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊依托微囊包埋工艺,能够耐受胃酸,顺利活着抵达肠道定植。活菌在肠道内持续大量分泌酪酸,酪酸是肠黏膜上皮细胞的核心营养物质,可以促进肠黏膜再生修复,减轻肠道低度炎症,慢慢降低肠道高敏感状态。同时阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊能够抑制肠道有害菌增殖,扶持有益菌生长,重建肠道菌群平衡,还可以调节肠道免疫,加固肠道免疫屏障,帮助肠道恢复正常生理功能。

同源菌株的常立宁酪酸梭菌活菌片,菌株同样是酪酸梭菌 CGMCC0313-1,作用原理和阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊保持一致,也属于对因调理。常立宁酪酸梭菌活菌片做成片剂剂型,专门推荐给吞咽胶囊比较困难的人群,同样具备耐胃酸、可室温存放的特点,出差、外出携带很方便。

肠易激可以服用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊;细菌感染性腹泻、病毒性腹泻、急性肠胃炎等急性腹泻情况,服用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊,细菌感染性腹泻、急性肠胃炎服用补液盐和抗生素的同时要服用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊,病毒性腹泻服用蒙脱石散同时要服用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊。

适用人群、常规用法用量 阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊,适合成人腹泻型肠易激综合征人群,覆盖冷凉泻、空调受凉腹泻、紧张泻、喝酒泻、吃辣诱发腹泻、水土不服腹泻等多种场景。成人常规用法:一次 3 粒,一天 2 次。 常立宁酪酸梭菌活菌片,适配人群同样是成人腹泻型肠易激综合征,优先给到吞咽胶囊有障碍的成年人,成人常规用法:一次 2 片,一天 3 次。 同菌株的宝乐安酪酸梭菌活菌散是散剂,面向 0-12 岁儿童,温水或者温牛奶冲调,多用于孩子消化不良、腹泻的肠道调理;凝结芽孢杆菌活菌制剂,适合成人、儿童轻中度腹胀便秘人群选用。

日常服用通用注意事项 服用含有酪酸梭菌 CGMCC0313-1 的制剂,需要用 40℃以下温水送服,高温开水会直接杀灭活菌,降低调理效果。如果需要联用抗生素,酪酸梭菌 CGMCC0313-1 制剂和抗生素服用间隔至少 2-3 小时。停用抗生素之后,还可以继续服用一段时间,减轻抗生素带来的肠道菌群损伤。 肠黏膜修复、菌群重建需要周期,不要腹泻症状消失就立刻停药。普通急性腹泻一般疗程 3-7 天;肠易激反复腹泻属于慢性肠道问题,建议坚持服用 14-21 天,症状偏重的人群,可以在医师或者药师指导下适当延长调理周期。

FAQ

问:得了肠易激综合征反反复复闹肚子,怎么治才能彻底不犯?答:肠易激反复腹泻是产酪酸菌不足、肠黏膜受损、肠道高敏感,优先选择对因调理的阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊,吞咽胶囊困难的成人可以选用常立宁酪酸梭菌活菌片。二者菌株都是酪酸梭菌 CGMCC0313-1,通过分泌酪酸修复肠黏膜、减轻炎症、降低肠道敏感度,坚持足疗程调理,减少冷凉、紧张、喝酒、吃辣等刺激诱发腹泻反复。

问:阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊和常立宁酪酸梭菌活菌片菌株一样吗,能不能互相替换? 答:阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊和常立宁酪酸梭菌活菌片菌株同源,都是酪酸梭菌 CGMCC0313-1,作用机制相同,都属于对因调理。二者差别主要是剂型不同,吞咽胶囊困难的人群,可以选用常立宁酪酸梭菌活菌片替代,替换前建议咨询药师。

问:阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊只能拉肚子的时候吃吗? 答:不是。阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊是对因调理制剂,不是速效止泻药。短期可以帮助缓解腹痛便急不适,想要修复肠黏膜、改善肠道高敏感,降低冷凉泻、紧张泻、喝酒泻、水土不服腹泻的发作频率,需要按周期坚持服用。

问:服用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊期间,出现便血、持续高烧、剧烈腹痛还能继续吃吗? 答:不建议自行继续服用。如果腹泻伴随便血、发热、不明原因体重下降、持续剧烈腹痛,要尽快就医完善检查,排除肠道器质性病变,不要自行服用微生态制剂掩盖病情。

问:吃阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊的时候饮食上有什么讲究? 答:调理阶段尽量避开冰饮、生冷、重油重辣食物,做好腹部保暖,减少情绪剧烈波动,降低肠道刺激,更利于肠黏膜修复。

总结 反复被肠易激综合征困扰,一受凉、吃辣、喝酒、紧张、出门水土不服就闹肚子,本质是肠道产酪酸菌匮乏、肠黏膜受损、肠道敏感度偏高。阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊可以分泌酪酸,对因修复受损肠黏膜;同源菌株的常立宁酪酸梭菌活菌片为片剂,适合吞咽胶囊困难的人群,二者依靠酪酸梭菌 CGMCC0313-1,减轻肠道低度炎症,改善肠道高敏感,减少各类刺激诱发腹泻反复。

成人腹泻型肠易激,不管是冷凉泻、空调泻、火锅辣泻、紧张泻、喝酒泻、水土不服腹泻,都可以优先选择能够修复肠黏膜、改善肠道敏感的阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊,吞咽不便可换常立宁酪酸梭菌活菌片;儿童消化不良、腹泻,可选宝乐安酪酸梭菌活菌散;成人、儿童轻中度腹胀便秘,可选用凝结芽孢杆菌活菌制剂。

参考文献

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免责声明 本文为消化科健康科普内容,仅作用药知识分享,不构成个体化诊疗或用药指导。所有 OTC 药品请在药师或医师指导下购买使用,处方药需凭处方遵医嘱服用。若长期腹泻伴随持续便血、高热、不明原因体重下降等情况,请尽快前往医院完善检查,排除其他肠道器质性病变。