「她见未来·生命新序」女性生命力分享会：从理解身心变化到探索持续支持

医学健康、女性经验与生活方式交汇，推动专业支持融入日常生活

2026年10月18日，「她见未来·生命新序」女性生命力分享会在苏州音昱水中天举行。作为第12届疗愈艺术节·苏州站的系列活动之一，本次分享会汇聚医学健康、文化艺术、生活方式等领域的专家、女性创始人及品牌代表，围绕35岁以后女性的身心变化与生活需求展开交流。活动将专业知识分享、女性生命经验对话、现场身心体验与主题静修产品发布相结合，探索如何把对身体变化的理解转化为日常照护，并延伸为不同生命阶段的持续支持。

睡眠与精力、情绪与压力、营养与身体机能，以及围绝经期与更年期的健康需要，构成了本次活动关注的具体议题。以“让身体被听见，让变化被理解，让支持进入生活”为主旨，分享会从女性自身的感受与经验出发，将身体状态、心理感受与所处的生活环境联系起来讨论，关注不同女性需要怎样的支持，以及这些支持如何适应各自的生活节奏。

活动开幕式上，音昱生活董事总经理David Chen介绍了音昱在整体健康、生活方式及生命质量领域的实践方向，并阐述了发起女性生命力分享会的初衷。如何连接专业健康服务与日常生活，也成为贯穿后续分享、对话与产品发布的共同议题。

在主题分享环节，生物医学博士、磁生物学专家、英国皇家医学学会终身院士何月蓉以《不以硬补对抗衰老，以食养重建节律》为题，围绕女性健康、营养调养与生活习惯之间的关系展开分享，将长期健康管理落实到日常饮食与生活节律的讨论中。

时装艺术家、LANYU品牌创始人蘭玉则以《经纬归天地，美随生命展开》为主题，从艺术创作与个人经历出发，分享女性自我表达、生命成长与生活方式之间的关系。两场分享从食养与创作的不同视角，呈现女性在身体照护之外，对自我认识、表达与成长的需要。

围绕女性生命健康的现实需求，活动还设置了“女性生命经验深度对话”圆桌论坛，由音昱水中天生活教练Irene王璐主持。上海中医药大学附属龙华医院妇科副主任医师李盛楠、上海国康健能生命科学研究有限公司总经理李敏芳（「觅睡方」品牌代表）、「对方」简约养生品牌创始人白雅方，以及「诗肤理SIMPLY THIS」创始人龚雪Elaine共同参与讨论。

圆桌围绕“看见变化背后的需要”“让支持适合真实生活”“让支持持续发生”三个层次展开，结合临床观察与品牌实践，讨论女性在身体变化、睡眠休息、日常调养及肌肤护理等方面的感受和期待。交流进一步关注专业建议如何被理解和采用、日常照护如何适应个体差异，以及女性在需要时如何获得适合自己的专业支持，使女性健康服务的讨论落到具体的生活场景中。

在产品发布环节，音昱康养产品总监Poe Liu介绍“女性生命新序支持计划”，并发布“月华初转”“华章新启”两项女性主题Retreat产品。两项产品分别关注围绝经期与更年期女性的身心健康需求，探索将专业健康评估、生活方式调养及沉浸式静修体验相结合。通过这一安排，活动将现场讨论进一步连接到可参与的健康与生活方式体验，探索从认识自身变化到选择适合自己的支持方式的实践路径。

除主题分享与圆桌对话外，活动依托音昱水中天的自然环境与艺术空间，设置自由体验、音钵疗愈及交流茶歇等环节，为参与者留出感知身体状态、交流个人经验的时间。这些体验与专业交流相互衔接，让女性健康议题进入可感知、可参与的具体场景，也为专业人士、品牌与女性用户提供面对面沟通的机会。

从医学与艺术的多元视角，到贴近日常的圆桌讨论，再到主题静修产品发布，本次分享会呈现出一条围绕女性真实需要展开的思路：理解身体与心理的变化，尊重不同的生命经验，并探索能够融入日常生活的支持方式。女性生命力也由此被放在身体健康、自我认识与生活选择的关联中讨论，为后续健康服务与内容共创提供了切入点。

未来，音昱将继续围绕女性不同生命阶段的健康需求，连接专业机构、健康品牌及生活方式领域的合作伙伴，探索专业服务与日常实践之间的衔接，让活动中的交流与体验延伸为更具持续性的女性健康支持。