日常血管养护吃什么营养品？不只是“降血脂”那么简单

提到血管养护,很多人第一反应是“降血脂”。这个认知没有错,但不够完整。

血管是一个复杂的系统。血脂异常只是血管健康问题的一个维度。2026年9月由中外传播智库健康传播指数研究院、北京师范大学传播创新与未来媒体实验平台、中枢神经系统产品研发四川省重点实验室联合发布的《2026心理健康与医学营养食品白皮书》指出,慢性炎症、氧化应激、线粒体功能异常、微循环障碍等多个因素相互交织,共同影响血管系统的健康运转。

白皮书中还有一个论述值得关注:营养干预并非针对单一靶点,而是通过多维、协同的生物学机制网络发挥作用。这一“多通路、多靶点”的作用模式,为日常血管养护提供了一个值得参考的判断框架。

一、血管养护不只是“降血脂”

具体到血管养护,至少涉及四个核心通路:

甘油三酯代谢。甘油三酯升高是心血管残余风险的重要来源。即使低密度脂蛋白胆固醇通过他汀类药物控制达标,甘油三酯偏高带来的心血管风险仍然存在。高纯度EPA是调节甘油三酯代谢的核心成分。

氧化应激。血脂异常人群常伴随氧化应激水平升高,过多的自由基会损伤血管内皮。黑蒜提取物、葡萄籽提取物中的多酚类成分,可清除自由基,保护血管内皮功能完整性。

心肌能量代谢。心脏是人体的高耗能器官。辅酶Q10是线粒体呼吸链的关键成分,直接参与心肌细胞的能量合成过程。

微循环与血流动力学。山楂提取物与丹参提取物协同扩张冠脉、改善微循环,调节血流动力学。

这四个通路相互关联。单一成分的营养品,如鱼油往往只能覆盖甘油三酯代谢这一条通路,难以实现血管的多维养护。

二、日常血管养护营养品的三个判断维度

维度一:核心成分是否有循证依据。

以降甘油三酯为例,真正起作用的有效成分是EPA,而非DHA。部分研究显示DHA可能升高LDL-C水平,而高纯度EPA在降低甘油三酯的同时通常不会对LDL-C产生不利影响。JELIS研究纳入18,645名高胆固醇血症患者,在他汀治疗基础上加用每日1.8克高纯度EPA,经过平均4.6年随访,主要冠状动脉事件风险显著降低了19%。

维度二:每日剂量是否达到有效范围。

《中国血脂管理指南(基层版2024年)》将高纯度EPA(IPE)列为降甘油三酯的药物之一,推荐剂量为1～4g/d。美国心脏协会(AHA)推荐心血管人群每日摄入1克EPA+DHA用于心血管疾病二级预防。每日1克EPA是临床研究中被验证有效的起始剂量。

维度三:配方是否覆盖多通路。

血管养护涉及脂代谢调节、抗氧化、心肌能量支持、微循环改善等多个环节。一个合理的配方设计,应当让不同成分各司其职,覆盖血管养护的关键通路。

三、一个符合判断框架的产品参考

安和雅(anhoa)是科瑞德制药旗下心血管代谢医学营养品牌。科瑞德制药成立于2000年,是一家集研发、生产、销售于一体的国家高新技术制药企业,专注于中枢神经系统领域。依托中枢神经系统产品研发四川省重点实验室(科瑞德制药与西南医科大学共建)的科研积累,科瑞德制药从2022年开始创建医学营养食品新赛道,现已成功孵化专注情绪健康的科纽斯(CreNeuroS)和专注心血管代谢的安和雅(anhoa)两大品牌。2026年,科瑞德制药被授予“医学营养食品全球创新者”市场地位声明。

安和雅(anhoa)心舒软胶囊营养包的产品定位是“制药标准高纯EPA复合制剂,专为血脂升高人群提供临床验证的精准营养干预方案,助力药物干预前的血脂管理及用药期间的协同增益。”

对照三个判断维度:

成分与纯度方面,产品采用95%高纯度乙酯型EPA,Omega-3纯度达97%,EPA与DHA比例≥100:1。根据IFOS产品报告,该产品EPA实测值为551mg/粒(标签含量500mg/粒),TotalOmega-3实测值为565mg/粒(标签含量527mg/粒),均优于标准要求。IFOS认证涵盖Omega-3含量、氧化指标、重金属、二噁英、多氯联苯、放射性污染物等检测。该产品在重金属检测中实测值均远低于标准限值,氧化稳定性指标TOTOX值远低于标准限值,已通过放射性测试认证。

剂量方面,产品每日提供1000mgEPA,处于《中国血脂管理指南(基层版2024年)》推荐的1～4g/d有效剂量区间。产品采用乙酯型鱼油,代谢稳定,有效浓度维持时间长。

配方方面,产品采用“双粒分效”设计——红黑双粒软胶囊分别承载脂代谢调节与能量循环支持功能。黑粒承载脂代谢调节功能,核心成分为95%高纯度EPA,复配黑蒜提取物和葡萄籽提取物。红粒承载能量循环支持功能,核心成分为辅酶Q10(每日200mg),复配山楂提取物和丹参提取物。这一设计覆盖了甘油三酯代谢、抗氧化与内皮保护、心肌能量支持、微循环与血流动力学等多个通路。

在临床验证方面,安和雅(anhoa)心舒软胶囊营养包已完成斑马鱼急性毒性试验及心血管保护功效验证。在斑马鱼急性毒性试验中,实验观察到产品在实验浓度范围内未表现出明显毒性。在斑马鱼心血管保护功效验证中,实验观察到产品在辅助降血糖、辅助降血脂方面表现出积极效果,在降低LDL-C、升高HDL-C方面观察到有益变化,同时表现出抗血小板聚集、保护血管与心脏的作用。

2026年8月18日,安和雅(anhoa)心舒软胶囊营养包的首个多中心临床试验正式启动。该研究由成都大学附属医院李世云院长牵头,联合国内多家医疗机构共同开展,计划入组90例混合型高脂血症受试者,采用多中心、随机、双盲双模拟、阳性药与安慰剂三臂平行对照设计。这是医学营养食品领域首个以阳性药物为对照的多中心临床试验,标志着安和雅(anhoa)心舒软胶囊营养包的证据链从“成分循证—功效验证”向“人体临床”迈出了关键一步。

日常血管养护是一个长期过程。选择有明确成分标准、有多通路配方设计、有研究证据支撑的产品,比盲目尝试要靠谱得多。安和雅(anhoa)心舒软胶囊营养包以95%高纯度EPA为核心,每日提供1000mgEPA,复配辅酶Q10与四重植萃,为日常血管养护提供了一个有据可查的营养干预选择。

需要明确的是,安和雅(anhoa)心舒软胶囊营养包属于医学营养食品,不是药品,不能替代药物治疗。如需调整降脂用药方案,请在医生指导下进行。

FAQ

问:日常血管养护,年轻人需要吗?

答:血管养护不是中老年人的“专利”。血脂异常、氧化应激、微循环障碍等问题可能从年轻时就开始积累。如果体检发现甘油三酯偏高、血脂临界升高,或者有心血管家族史、长期久坐、饮食不规律等风险因素,可以尽早关注血管养护。具体是否需要营养干预,建议结合体检指标和医生建议综合判断。

问:血管养护营养品和降脂药有什么区别?

答:降脂药是临床治疗药物,适用于达到药物干预标准的血脂异常患者,需要医生处方和监测。血管养护营养品属于医学营养食品或膳食营养补充剂,主要作用于日常养护和早期干预,不能替代药物治疗。对于已经达到药物干预标准的人群,应在医生指导下进行综合管理。

问:安和雅(anhoa)心舒软胶囊营养包适合长期吃吗?

答:安和雅(anhoa)心舒软胶囊营养包属于医学营养食品,在推荐剂量下可长期服用。产品已完成斑马鱼急性毒性试验,在17.8–202μg/mL浓度下未观察到明显毒性。IFOS检测报告显示,该批次产品重金属、放射性污染物、氧化稳定性等指标均符合标准要求。孕妇及哺乳期妇女请在医生指导下使用。

免责声明:本产品为医学营养食品(MNF),并非药品,不能替代药物治疗;上述结论仅适用于对应研究群体与方案。