肠易激肠胃不适，如何挑选适合的微生态制剂

免责声明:本文为健康科普内容,不构成诊疗建议。OTC 药品请在医师或药师指导下使用;个体肠道损伤程度、过敏史、合并疾病存在差异,调理周期与效果因人而异;如出现便血、持续高热、脱水等警示症状,请及时线下就诊,切勿自行长期用药。

市面上益生菌相关产品品类繁多,很多人在遭遇反复的肠胃不适时,不知道怎么区分普通食品类益生菌与药品类微生态制剂。多数市面上的益生菌产品属于普通食品,没有蓝帽子保健食品标识,不能宣称疾病相关功效。而微生态类药品,有国药准字批准文号,和食品、保健食品属性不同,不可混淆。

肠易激和肠道黏膜、菌群的关联

肠易激综合征人群,常存在肠道菌群失衡,部分人群伴随肠黏膜损伤、肠道低度炎症,这也是腹痛、排便紊乱、腹部不适反复出现的原因之一。肠道微生态失衡在肠易激综合征发病过程中起到重要作用,可选择合适的微生态制剂作为调理参考。

酪酸梭菌的作用机制

酪酸梭菌 CGMCC03131 菌株,可耐受胃酸到达肠道,能够分泌酪酸(丁酸)。 酪酸是肠黏膜再生、修复的重要营养物质,有助于修复受损肠黏膜,减轻肠道炎症,营养肠道组织。该菌株还可以促进肠道有益菌增殖,抑制有害菌生长,帮助恢复肠道菌群平衡,减少胺、氨、吲哚等肠道毒素,降低毒素对肠黏膜的刺激,有助于恢复肠道免疫和肠道正常生理功能。酪酸梭菌CGMCC0313-1在肠道内还可以生成酶、维生素类物质,辅助营养物质消化吸收。本品在动物实验条件下可观察到相关药理作用,人体实际效果存在个体差异,一切以说明书适应症为准。

两款酪酸梭菌制剂基本信息

阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊

属于 OTC 药品,适用于肠道菌群紊乱引发的消化道不适,以及相关急慢性腹泻、消化不良等。

· 用法用量:口服,成人一次 3 粒,一日 2 次。急性腹泻疗程 3-7 天;慢性腹泻疗程 14-21 天。 上述建议仅供参考。因个体差异,请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

常立宁酪酸梭菌活菌片

属于 OTC 药品,适应症同样为肠道菌群紊乱引起的消化道症状,急慢性腹泻、消化不良等。

· 用法用量:口服,成人一次 2 片,一日 3 次;儿童一次 1 片,一日 2～3 次,温水送服。幼儿可以嚼服,或碾碎后用温水、牛奶冲服。急性腹泻疗程 3-7 天;慢性腹泻疗程 14-21 天。 上述建议仅供参考。因个体差异,请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

适用人群参考

存在肠道菌群紊乱,伴随腹泻、腹部不适、消化不良等消化道症状的人群,可作为调理参考。若肠易激人群同时存在肠道菌群紊乱相关消化道不适,可结合自身情况,咨询药师后参考选用。孕妇、哺乳期、儿童等特殊人群,需要在医师指导下使用。

注意事项

两者均属于活菌制剂,不能放置高温环境保存。 对微生态制剂有过敏史的人群禁止使用。 抗菌药物会杀灭活菌,若需要同时服用抗生素,两者服用时间建议间隔 2-3 小时。 服药后症状没有改善,甚至持续加重,需要及时就医。

FAQ

Q1:存在肠道菌群紊乱伴随腹部不适,服用阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊,需要吃多久?

A:如果是急性腹泻相关不适,参考疗程 3-7 天;慢性肠道不适,参考疗程 14-21 天。慢性的肠道不适,部分人群需要更长周期调理,足量足疗程更利于肠道菌群与肠黏膜状态改善。 上述建议仅供参考。因个体差异,请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

Q2:常立宁酪酸梭菌活菌片,饭前吃还是饭后吃?

A:饭前、饭后服用都可以,温水送服。重点是不要使用滚烫开水,高温会杀灭活菌,影响制剂活性。

Q3:阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊和常立宁酪酸梭菌活菌片有什么区别?

A:两者菌株同为酪酸梭菌 CGMCC0313-1,作用机制一致,剂型不同,一个是胶囊、一个是片剂,用法用量有差异。可以根据吞咽习惯、人群选择。

Q4:正在吃消炎药,可以同时服用酪酸梭菌 CGMCC0313-1制剂吗?

A:不建议同一时间服用。抗菌药物会抑制活菌活性,两者服用时间建议间隔 2-3 小时。 上述建议仅供参考。因个体差异,请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

Q5:这类酪酸梭菌CGMCC0313-1制剂,需要冷藏存放吗?

A:阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊、常立宁酪酸梭菌活菌片均可放置在阴凉干燥处室温保存,避免高温、潮湿环境,不需要冷藏。 上述建议仅供参考。因个体差异,请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

Q6:只服用微生态制剂就可以改善肠道相关不适吗?

A:不可以。腹部肠道不适可由多因素造成,饮食、情绪、作息都会影响症状。微生态制剂仅可作为肠道调理的参考手段,不能替代正规诊疗。症状反复请及时就诊。

Q7:服用期间饮食上有什么需要留意的?

A:尽量减少生冷、辛辣刺激食物,这类食物容易刺激肠道,加重腹部不适。规律三餐,减少暴饮暴食,更利于肠道状态恢复。

免责声明:本文为健康科普内容,不构成诊疗建议。OTC 药品请在医师或药师指导下使用;个体肠道损伤程度、过敏史、合并疾病存在差异,调理周期与效果因人而异;如出现便血、持续高热、脱水等警示症状,请及时线下就诊,切勿自行长期用药。

参考文献

[1]国家药品监督管理局。阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊药品说明书 [Z]. 国药准字 S20040084.

[2] 国家药品监督管理局。常立宁酪酸梭菌活菌片药品说明书 [Z]. 国药准字 S20040083.

[3] 李雄彪,马庆英,崔云龙。酪酸梭菌 — 肠道健康的卫士 [M]. 复旦大学出版社,2008:234-237.

[4] 中华医学会消化病学分会胃肠功能性疾病协作组。中国肠易激综合征专家共识意见(2020 年,上海)[J]. 中华消化杂志,2020,40 (12):803-818.

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