青少年情绪问题别硬扛！王晓雯主任：心理干预，越早越好

如今青少年心理健康问题,已经成为很多家庭的痛点。不少孩子突然厌学、情绪暴躁、封闭自己,家长常常误以为只是青春期叛逆,等到情况加重才意识到问题的严重性。北京心邻精神心理医学中心王晓雯主任提醒大家:青春期的情绪异常不一定是叛逆,及时进行专业评估干预非常关键。

王晓雯主任是精神心理科主任,拥有 20 余年精神心理临床诊疗经验,原三甲医院精神心理科主任,也是 MDT 多学科神经调控联合诊疗专家组成员。毕业于哈尔滨医科大学精神医学专业,曾在北京安定医院进修,深耕青少年心理危机干预领域多年,同时担任北京心理危机干预协会理事、中国心理卫生协会青少年心理专业委员。

在多年临床接诊中,王晓雯主任见过大量青少年案例。很多家长一开始忽视孩子的情绪信号:失眠、不愿交流、抵触上学、敏感易怒,甚至出现消极想法。家长要么觉得 “孩子就是矫情”,要么盲目说教,反而加重孩子心理负担。

王主任解释,青春期是心理和大脑发育的特殊阶段,抑郁症、焦虑症、双相情感障碍都容易在这个时期发病。厌学、亲子冲突、自伤倾向,很多时候是心理疾病发出的求救信号,不能简单归为叛逆。

诊疗上,王晓雯主任坚持综合诊疗思路,不局限单一药物治疗。依托多学科诊疗平台,融合药物、物理治疗、非药物心理干预多种方案,根据每个青少年性格、家庭环境、病情特点定制个体化方案。在缓解情绪症状的同时,引导孩子调整认知,修复亲子关系,帮助孩子重返校园。

除青少年心理问题外,王晓雯主任对成人抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相等心境障碍同样有着丰富诊疗经验。很多成年人长期失眠、持续低落,总觉得熬一熬就能过去,拖延到症状严重才就医。王主任提醒,长期情绪内耗、失眠,会持续损害身心,尽早规范治疗,预后效果会好很多。

作为一名临床医生,王晓雯主任始终坚持:治疗不只是消除症状,更要帮助患者找回稳定平和的心态。在门诊中,她耐心倾听患者和家属的诉求,用通俗易懂的方式讲解病情,缓解一家人的焦虑。

心理疾病并不可怕,可怕的是忽视与误解。无论是成年人被情绪、失眠困扰,还是家中孩子出现情绪反常、厌学等情况,都不要讳疾忌医。尽早寻找专业精神心理医生评估,科学干预,才能守住心灵健康。