开学季，新生军训晒伤高发，快涂京万红软膏

9月1日起，一批批新生涌入校园。新学期开始，各大学校都在积极地开展军训活动，培养学生养成自强自立、吃苦耐劳的意志品质。军训需要学生们长时间在烈日下训练，站军姿、练队列，长时间日晒使很多学生易出现急性日晒伤的现象。

脖子后面又痒又痛，想挠又不敢挠

虽说已经到了秋季，但是很多地区阳光充足，气温还是很高的。学生们军训长时间在烈日下暴晒，被晒黑事小，被晒伤的大有人在。急性日晒伤，皮肤会出现红斑、又痒又痛，晒伤严重的还会有水肿、起疱等现象。

急性日晒伤，又称“日光性皮炎”，是皮肤过度暴露于紫外线下产生的炎症反应，患处可能出现红肿、灼痛、痒痛、皮肤脱屑等症状，严重者还会出现头痛、恶心、呕吐等全身症状。

京万红软膏快速缓解晒伤症状

在此提醒新生们，军训时如果出现皮肤红肿、痒痛等“急性日晒伤”症状，要及时报告教官，到阴凉处避暑。有条件的话可以用凉水湿敷患处或者外用镇静清凉药物，例如京万红软膏，缓解症状。

京万红软膏具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，组方中含有大量的清热、止痛、活血、消肿的药物，晒伤后使用京万红软膏能够快速止痛，缓解晒伤后又痒又痛的感觉，还能防止起疱脱皮，减少疤痕生成。用药后注意做好防晒，防止二次晒伤。

使用时在晒伤部位厚涂一层京万红软膏，大约一个硬币厚度，在不影响日常活动的情况下，不必包扎，隔天换药即可。

如皮肤出现水疱，可以使用凉水缓慢冲洗或冰敷，避免疱壁破裂造成局部糜烂、引发感染；如果晒伤面积较大，症状较重，发生感染时，还可以在专业医生或药师的指导下配合口服抗生素治疗，双管齐下，好得更快。

明明涂了防晒霜为什么还会被晒伤

出现这样的情况有两种原因：一是防晒霜没有涂够。正常情况下，全脸的防晒至少要用一元硬币大小的量，再加上颈部，手臂，甚至腿部的防晒，要远远大于这个量，没有涂够防晒，自然也起不到防晒的效果。

还有一个原因是没有补涂防晒霜。一天的军训至少是6-8个小时，在烈日下也至少3个小时。而普通的防晒霜有效时间大约在2-4个小时，过了这个时间就要补涂，否则也会失去防晒效果。

提醒学生们，军训时要涂够防晒霜，准备一些例如京万红软膏这样的晒伤药膏，随身携带，感到不适时尽快涂抹。如果气温过高、阳光强烈，教官、老师们应酌情减轻学生的训练强度，避免学生晒伤或中暑。