儿童营养不良吃什么好？给孩子全面营养补给就选TA

家长们都希望自家孩子能够吃得多长得高，但是育儿这条路可不会因为家长们的殷殷希望而变得好走一些。实际生活中，很多孩子会因为种种原因不爱吃饭、挑食偏食，进而导致营养不良，不管在身高还是体重上都追不上同龄人。那么儿童营养不良吃什么好呢？想要知道答案就需要先弄清楚孩子营养不良的具体原因是什么，再给孩子选择靠谱的营养来源进行补充，帮助孩子尽快赶上同龄人！

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儿童营养不良吃什么好？爱挑食的孩子选TA准没错！

有很多孩子之所以营养跟不上，是因为他养成了挑食、偏食的习惯，而家长可能也没有正确的喂养观念，孩子喜欢吃什么就给他吃什么。长期以往，孩子无法吸收到全面充足的营养，自然就跟不上同龄人了。

对于这样的孩子来说，家长们可以选择雀巢小佳膳作为营养补充。它的营养成分非常全面且丰富，碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质一样不缺，能给孩子提供多维生长发育所需的营养。小佳膳是采用的等热卡配方，意味着100ml就可以给孩子提供100kcal能量1，是普通的配方奶粉和牛奶的1.5-2倍，能帮孩子补足能量缺口。

另外，家长们不需要担心孩子的消化吸收问题。小佳膳中含有的18%的脂肪来自于比较好吸收的MCT(中链甘油三酯)，它不需要胰脂酶和胆盐的预消化，孩子吸收起来自然也就没有负担2。而它1:1配比的乳清蛋白和酪蛋白，不仅能给孩子提供优质的蛋白质，而且这种配比能让孩子的胃排空时间更短3，让孩子能更好地去吸收营养。

儿童营养不良吃什么好？吸收能力弱的孩子该选TA！

有部分孩子和一些只是因为不良的饮食习惯而营养不良的孩子不同，本身肠胃功能受损导致吸收能力差严重营养不良，自护力低爱生病，自然在生长发育方面是赶不上同龄健康的孩子的。这种情况下，家长们可以考虑给孩子选择雀巢小佰太能来补充营养。

雀巢小佰太能也采用了等热卡配方，而且营养配比是十分丰富的，能够给孩子提供充足的营养补给。为了让孩子受损的肠胃能够吸收进这些营养，小佰太能在配方方面下了很大功夫。它采用的是100%乳清蛋白配方，乳清蛋白营养高，利用率很高4，而且还是肽类配方，好吸收还很耐受5，能让孩子脆弱的肠胃适应它。它在脂肪中添加了58%的MCT，易消化的同时还能让孩子高效吸收6。另外，小佰太能中没有添加乳糖，避免加重孩子的肠胃消化负担，家长们可以放心给孩子吃。

儿童营养不良吃什么好？如果发现自家孩子和同龄人相比个子矮、体重低，还不爱吃饭，挑食偏食，那么家长们就一定要当心。在弄清楚孩子营养不良的原因之后，可以一方面给孩子调整饮食习惯，另外还可以选择雀巢小佳膳或者小佰太能作为营养补充来源，帮助孩子尽快填上营养缺口，赶上同龄人。

参考文献：

【1】Roland E. 7th Pediatric Nutrition,2015

【2】Symersky T, Vu MK, Frölich M, et al. The effect of equicaloric medium-chain and long-chain triglycerides on pancreas enzyme secretion. Clin Physiol Funct Imaging. 2002 Sep;22(5):307-11.

【3】Savage K. et.al, Parented Enteral Nutrition，2012

【4】冯晓慧，等.乳清蛋白在临床营养中的应用.氨基酸和生物资源 ,2010,32(2):55-58.

【5】Zaloga GP.Physiologic effects of peptide-based enteral formulas. Nutr Clin Pract.1990;5(6):231-7.

【6】McGregor RA et al. Milk protein for improved metabolic health: a review of the evidence. Nutr Metab (Lond). 2013 Jul 3;10(1):46.