成人益生菌哪种好，成人益生菌和儿童益生菌有什么区别？

近年来，随着益生菌普及度的提高，人们越来越关注益生菌这个品类，市面上各种类型的益生菌也越来越多，成人益生菌哪种好，成人益生菌和儿童益生菌有什么区别也成了大家关注的话题。在选购益生菌的时候，细心的消费者会发现，大部分益生菌的包装上都会注明适用人群。我们今天就来聊一下成人益生菌哪种好，成人益生菌和儿童益生菌有什么区别？

适用人群不同

成人益生菌和儿童益生菌在菌株的选择上是不同的。拿精准健康领域的微生态产品和服务的供应商迪辅乐举例。其母婴类益生菌迪辅乐Bb-12 益生菌滴剂采用动物双歧杆菌Bb-12；迪辅乐安比宝益生菌滴剂采用长双歧杆菌CECT7894+戊糖片球菌CECT8330；迪辅乐M-16V益生菌滴剂采用短双歧杆菌M-16V。成人类益生菌迪辅乐安敏莉益生菌滴剂采用植物乳杆菌CECT8675/8677；迪辅乐安洛普益生菌滴剂采用植物乳杆菌CECT7527/7528/7529；迪辅乐安赛乐益生菌滴剂采用长双歧杆菌CECT7894+戊糖片球菌CECT8330+鼠李糖乳杆菌GG株(LGG)；迪辅乐安优诺益生菌滴剂采用植物乳杆菌CECT7315/7316。

2、益生菌剂型不同

益生菌从口服到到达肠道的过程其活性是存在损耗的。比如说空气的氧化，再比如胃酸和胆汁的破坏等。因此，要保证服用时活菌的数量充足。为此，迪辅乐益生菌采用滴剂型设计，使用高纯度、高稳定性的葵花籽油作为菌株的保护剂，隔绝水和空气，保护活菌直达肠道。

服用益生菌的小贴士：

益生菌怕高温、怕氧化，对婴幼儿来讲不要将益生菌混入温度较高的奶液或者辅食中服用，直接滴进嘴里是更好的服用方法。

不能与抗生素同服。使用抗生素会连带吧益生菌也杀死。如果在服用抗生素期间，需要同时服用益生菌，需要间隔2-3个小时。

饭后半小时服用更好。大多数益生菌不耐胃酸，一般饭后半小时服用更好。此时食物被大量的胃酸包裹，游离的胃酸减少，可以减少益生菌被胃酸杀死的数量。

成人益生菌哪种好，除了在品牌、口碑、科研背景等方面进行比较外，益生菌的适用人群、剂型也是一个参考方向。