五力合一，绿瘦“居家1m2健身房”，满足你的“享瘦”心理

有用户在微博po出自己的宅家饮食日常，抗疫期间由于食材渠道受限外加懒惰作祟，大多上班族通过点外卖的方式解决一日三餐，高脂高热量的食物和整日坐在电脑桌前的日常，很容易让人长出肚腩。此前2020的抗疫大作战尽管告一段落，疫情却并没有止住侵略的步伐。2021年，河北省等地区再度飘红，由于放松警惕，出现1名确诊患者在4天内参加3场婚礼的情况，河北地区的本土病例已高达107例。想来，宅家抗疫的生活方式在短期内仍不会有太大改变。

一、飘红的感染地图，过年的宅家群众

2021年1月12日晚，黑龙江省省应对新冠肺炎疫情工作领导小组组长张庆伟返回黑龙江，连夜召开疫情防控指挥部会议，会上强调的防控措施中就有“严防聚集性感染”这一条，倡导居民在省内过节，非紧急情况不出省，公职人员要带头表率。

截止目前，全国已有29个省市先后提出了“就地过年”的倡议，包括北京、天津、上海等一线地区，有企业提供年夜饭和红包福利，有地方政府提供消费券、景区减免票价，“非必要不离、非必要不返”，今年过年，春运人次大大减少，大家都在“家里蹲”。

二、出门脚步停，运动不能停

由于官方带头，户外运动自然是尽量减少，而长期的宅家外卖生活和不健康运动状态，很容易让身体的抵抗力随之降低。疫情防控，保持体魄也是重要的一环。宅家情势后，居家云健身已经成为大多数年轻人的选择。

在云端平台，绿瘦“好享瘦APP”推出线上课程，绿瘦以五力合一服务模式打造居家健身房，通过体管规划师专业咨询、全程统筹；运动顾问线上直播、个性化指导；营养顾问丰富膳食搭配、营养指导；心理顾问和服务管家在线贴心陪伴，形成体重、脂肪、BMI等十二项详细身体运动数据，让你在瘦身前“胸有成竹”。更根据不同人群因材施教的百种减重方案，提供多样化选择，考虑你的具体执行力，让计划不再是纸上谈兵。

绿瘦还贴心推出线上直播爵士舞课程，来自绿瘦形体美学中心的美女健身教练+小助手，全程关注用户评论，及时回答网友问题。通过多种模式保障你的抗疫宅家健康值，绿瘦集团打造“居家1m2健身房”，配合你温暖的“就地过年”。

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